LGS Stresi Altındaki Çocuklar: Başarısızlık Korkusu, Aile Sevgisini Kaybetme Endişesine Dönüşüyor

Liselere Geçiş Sınavı (LGS) süreci, öğrenciler ve aileler için yoğun bir dönem olarak öne çıkarken, Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, yaşanan kaygının derinlemesine incelenmesi gerektiğini belirtiyor. Hamurcu’nun değerlendirmelerine göre, çocukların sınav stresi, çoğu zaman sınavda başarısız olma ve bunun sonucunda ailelerinin sevgisini yitirme korkusuyla iç içe geçiyor. Bu durum, hem velilere hem de öğrencilere yönelik özel yaklaşımlar gerektiriyor.

Sınav Sonucuna Odaklanma ve Kayıp Kaygısı

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, öğrencilerin sınavdan çok, sınavın getireceği sonuca odaklandıklarını dile getiriyor. Çocuklar, “Ya sınavda başarısız olursam?” endişesiyle yüksek düzeyde stres yaşarken, bu başarısızlığın aile sevgisini kaybetme gibi ciddi bir sonuç doğuracağını düşünebiliyorlar. Hamurcu, bu noktada ailelerin kendi tutumlarını gözden geçirmeleri gerektiğini vurguluyor. Çocuğun gösterdiği emeğe değil, yalnızca sınav sonucundaki başarıya odaklanmanın, bu temel kaygıyı beslediğini ifade ediyor. Ailelerin “Bugün kaç net yaptın?” veya “Sınavın nasıl geçti?” gibi sorularla istemeden baskı oluşturduğunu ekliyor.

Ebeveyn Tutumlarının Çocuk Üzerindeki Etkisi

Hamurcu, ailelerin çocuklarına yönelik yaklaşımlarında dikkatli olmaları gerektiğinin altını çiziyor. Ebeveynlerin kendi sınav kaygılarını çocuklarına yansıtmamaları gerektiğini belirten Hamurcu, “Bu senin hayatının dönüm noktası” veya “Çok önemli bir aşama” gibi ifadelerin çocuk üzerinde gereksiz bir baskı yarattığını söylüyor. Bu tür mesajlar, çocukların sınav performanslarını kendi varlıklarıyla ya da karakterleriyle özdeşleştirmelerine yol açabiliyor. Uzman Psikolog, motivasyon sağlamaya çalışırken farkında olmadan baskı kurma riskine karşı aileleri uyarıyor.

Koşulsuz Sevgi ve Emek Odaklı Yaklaşım

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, ailelere çocuklarına koşulsuz sevgi mesajı vermelerini öneriyor. Sınav sonucundan bağımsız olarak, “Bu sınavın varlığı senin sevgini azaltmayacak” temasıyla çocuklara yaklaşılması gerektiğini vurguluyor. Ailelerin, “Kaç net yaptın?” yerine “Nasıl hissediyorsun?” gibi sorularla çocuklarının duygusal durumlarına odaklanması, onların kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlıyor. Ayrıca, çocukların çalışma düzeninden ziyade, çalışma ortamlarını desteklemenin ve verdikleri emeği takdir etmenin önemine değiniyor. Hamurcu, bu yaklaşımın çocukların sınav sonucundaki performansından ziyade, kendi karakterlerini ve çabalarını ön plana çıkaracağını belirtiyor.

Öğrencilere Yönelik Kritik Tavsiyeler

Sınava hazırlanan gençlere de seslenen Hamurcu, bu son dönemde sonuç odaklı kaygıdan uzak durmalarını tavsiye ediyor. Eksiklere odaklanmak yerine, mevcut bilgilere güvenerek tekrarlar yapmanın daha faydalı olacağını belirtiyor. Öğrencilerin fiziksel ve ruhsal sağlıklarını ihmal etmemeleri, uyku düzenleri, yeme alışkanlıkları ve genel rutinlerine özen göstermeleri büyük önem taşıyor. Hamurcu, LGS’nin hayatın önemli duraklarından biri olduğunu ancak en önemli nokta olmadığını hatırlatarak, gençlerin kendi üzerlerindeki baskıyı motivasyona çevirmeleri ve çalıştıklarına güvenerek sınava rahatlıkla girmeleri gerektiğini dile getiriyor. Emek odaklı geri bildirimlere güvenmenin, sınav sonrası hayal kırıklıklarını azaltacağını ekliyor.

Sonuç olarak, LGS döneminde çocukların yaşadığı kaygının temelinde yatan aile sevgisini kaybetme korkusu, hem ebeveynlerin hem de öğrencilerin bilinçli yaklaşımlarıyla yönetilebilir. Koşulsuz sevgi, emeğe değer verme ve dengeli bir sınav perspektifi, gençlerin bu süreci daha sağlıklı ve başarılı bir şekilde tamamlamaları için kritik bir anahtar niteliği taşımaktadır.